Φύλλο πρακτικής περιγραφής Εργαστήρια συναισθηματικής νοημοσύνης Ανάπτυξη αυτογνωσίας, ενσυναίσθησης και ρύθμισης για αποτελεσματική ηγεσία Τομείς εστίασης: Αναγνώριση και διαχείριση των συναισθημάτων Κατανόηση των συναισθηματικών ενδείξεων των άλλων Ηγεσία με ενσυναίσθηση και συναισθηματική επίγνωση Ενίσχυση των σχέσεων της ομάδας Συμμετέχοντες/ουσες: Ενήλικες 25–50 ετών, απασχολούμενοι, σε μεταβατικό στάδιο ή ενεργοί σε κοινότητες, συμπεριλαμβανομένων των εκπαιδευομένων με λιγότερες ευκαιρίες Χρόνος & Μορφή: Δίωρο εργαστήριο Μέγεθος ομάδας: 8–20 άτομα Εργαλεία: τροχός συναισθημάτων, σενάρια, φύλλα αναστοχασμού Κύριες δραστηριότητες: Συναισθηματικός έλεγχος και σπάσιμο του πάγου Εξερεύνηση των πέντε διαστάσεων της συναισθηματικής νοημοσύνης Ομαδικές συζητήσεις σεναρίων Χαρτογράφηση συναισθημάτων και αυτορρύθμιση Προσωπικός αναστοχασμός για την ηγεσία Γιατί λειτουργεί: Χτίζει εμπιστοσύνη και ανοικτή διάθεση Ενθαρρύνει την αυτοηγεσία Γεφυρώνει τα συναισθήματα και τη δράση στον τομέα της ηγεσίας
